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Lentejas

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Cantidad

Descripción:

La lenteja roja tiene múltiples propiedades nutricionales:

  • Baja en grasas
  • Baja en sodio
  • Fuente de hierro
  • Nivel proteico alto
  • Excelente fuente de fibra
  • Gran fuente de folato
  • Nivel alto de potasio
  • Bajo índice glicémico

 

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